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Terapia Integrativa e Sistémica

Não começou em si.
Mas pode terminar em si.

Há coisas que se repetem na sua vida sem que compreenda porquê.

As mesmas histórias. Os mesmos padrões. As mesmas dificuldades nas relações, na família ou consigo próprio.

Nem tudo começou em si. Mas aquilo que hoje reconhece pode transformar-se.

No Origami, ajudamo-lo a olhar para o que está por detrás do que vive, compreender os padrões que o acompanham e abrir espaço para uma nova forma de se relacionar consigo e com a sua história.

Dê hoje um passo em direção a si.

E se aquilo que se repete na sua vida estiver a tentar mostrar-lhe alguma coisa?

Há histórias que parecem repetir-se, mesmo quando tudo o que deseja é fazer diferente.

Os mesmos padrões nas relações, as mesmas dificuldades com o dinheiro ou experiências no corpo que parecem surgir vezes sem conta

Nem sempre é fácil perceber porquê.
Por vezes, existem padrões emocionais e familiares que continuam a influenciar a forma como vive, escolhe e se relaciona, sem que tenha consciência deles.

DINHEIRO

AMOR

CORPO

Sente que, por mais que trabalhe, o dinheiro nunca é suficiente?
Vive com medo de perder o que conquistou, dificuldade em prosperar ou a sensação de que, quando finalmente começa a correr bem, alguma coisa o faz recuar.

Porque é que acaba sempre por viver relações semelhantes?
Sente-se atraído pelas pessoas erradas, envolve-se com parceiros emocionalmente indisponíveis ou dá muito mais do que recebe, repetindo histórias que jurou não voltar a viver.

Sente que o seu corpo está a pedir para ser escutado?
Já procurou respostas, fez exames e continua com dores ou cansaço, sem compreender o que está por detrás do que sente.

O que acontece quando começa a olhar para o que se repete?

Veja o que aconteceu quando outras pessoas decidiram olhar para aquilo que estava por detrás do que viviam.

“A sessão trouxe-me uma clareza que procurava há muito tempo. Algumas coisas começaram finalmente a fazer sentido.”

- Joana Madeira

“Senti uma conexão e uma profundidade que não esperava encontrar numa sessão online. Superou as minhas expectativas.”

- António Pires

"Foi uma experiência que trouxe uma mudança real à minha vida.”

- Ana Martins

“Depois da sessão, percebi o que estava a bloquear a minha empresa e comecei a ver mudanças reais nos resultados.”

- Maria Dias

Gabriela Fonseca

É terapeuta holística e fundadora do Origami, um espaço terapêutico de acompanhamento integrativo e sistémico.

Comunicadora por natureza e apaixonada pelo desenvolvimento pessoal, há mais de 6 anos que acompanha pessoas nos seus processos de transformação.

Em 2016, um diagnóstico de saúde levou-a a parar, questionar e olhar para dentro. Foi o início de uma profunda transformação pessoal e o momento em que nasceu o Dia de Mudança, primeiro como espaço de escrita e partilha e, mais tarde, como missão: ajudar outras pessoas a encontrarem o seu próprio caminho de transformação.

Hoje, através do Origami, alia a sua experiência, conhecimento e sensibilidade para acompanhar quem sente que chegou o momento de compreender o que se repete e escolher diferente.

E talvez esse seja o seu Dia de Mudança.

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A sua mudança começa aqui.

O meu compromisso?

Acompanhar o seu processo terapêutico para que a mudança não fique apenas na consciência, mas se reflita na forma como vive, sente e se relaciona.

Não começou em si.Mas pode terminar em si.